这样的方法，简单实用，对李萧毅来说也是最为适合的，完全不需要依靠外力，只需要一直锻炼下去，就会成长到一个不可思议的高度。
手里挥舞着木矛，心里在感知挥出木矛时的变化。
在安雅眼中，李萧毅不停的在挥舞手中的木矛，只有疲累的时刻才会休息一会，然后继续练习。
跟之前没什么两样，安雅之前也看到过李萧毅挥舞木矛，都只是基础的攻击方式，并没有什么花哨的技巧，但就是这样简单实用的攻击击杀了数十个食人族战士。
她亲眼看着少年从一个普通人成长为一个合格的战士，每天早上总会看到少年挥舞木矛的身影。
如今，她也在锻炼，在变强，在获取保护自己的力量！
女孩固执的挥舞着手里的木矛，尽管额头上满是汗水，双手疲累不堪，心中无数次的想要停下来的**诱惑自己。
她始终没有放下手中的木矛，十次，二十次，二十一次……
手中的木矛挥舞的越来越慢，手臂像是灌了铅一般沉重，每次抬起都需要耗费极大的力气才能做到。
身旁不远处的王思涵由于年龄的关系，体力要比安雅充沛的多，即便如此，二十来次的挥舞，让她觉得手中的木矛无比的沉重，有一种拿不起来的错觉。
每一次木矛横扫都汇集着一定气力，二十多次后，面色潮红，呼吸急促的王思涵也快要到极限了。
二十二，二十五……三十。
跟安雅不同，王思涵达到心中预计的目标后就停下来休息。
按揉着酸疼的手臂，王思涵总觉得自己在做的事情有一种熟悉感，好像看到过别人这么做过。
她想了想，而后看向一旁默默练习的李萧毅，这个少年但是经常这么做呢。
刚才做这个动作多半也是受他的影响吧。
切身体会到锻炼的苦闷，王思涵才明白少年有着怎样的毅力，在荒岛上借助着食人族战士的压力强迫自己练习。
这个少年，不简单呢。
王思涵心中对少年的评价再次提高，身处险境也不忘提高自己，心性比大多数的成年人都要强得多。
同位女性的陈可雅家境虽然算不上名流世家一流，可也算得上的小富之家。
在家里家务活什么的都是保姆干的，作为一个丰衣足食的大小姐来说，挥舞木矛这种事情着实枯燥了些。
实际上，陈可雅的身体素质比王思涵和安雅两人要好得多。
生活质量摆在那里，陈大小姐的身体素质再差又能差到哪里去？只不过经历的挫折少了些，心性比不上穷苦人家出身的两人。
当王思涵停下休息时，陈可雅也跟着停下来休息，看她的面色分明还能继续。
可她依旧选择了休息，对比，昌兴只能无奈的笑笑，对于女友的性子，他是在了解不过的了。
“累了，就休息一下。”
一旁的李萧毅注意到面色发白的安雅，轻声地劝说道。
安雅听到后，看了一眼李萧毅，当即停下来休息，她自己也能感觉到身体快要到极限了，在坚持下去说不定就得晕过去。
见此，李萧毅继续挥舞着木矛，完善着自己的攻击方式。
将每一个动作练上一千次，一万次，然后从其中选出攻击最顺手的，之后挥舞的木矛都向之前的角度靠拢。
就这样一次次的更正攻击方式。
这也是李萧毅的木矛攻击时如此诡异的原因之一，更多也是因为身体素质经过了主神的提高，和那莫名增加的神经反应速度。
人在专注于做某一件事的时候，就会发现时间流逝的速度很快。
转眼间，到了正午，昌兴早早的升起了火堆，并且准备好了木棍，以供众人串烤肉块食用。
挥舞木矛是一件费体力的事情，所以当昌兴升起火堆时，肚子咕噜叫着的李萧毅和三个女孩就围到了火堆旁，各自串上烤肉在火上炙烤。
经过了一上午的锻炼，饿到不行的四人只觉得时间过得好慢。
“烤肉怎么还不熟？”
陈可雅说出了几人的心声，恨不得烤肉架在火上就能熟。
放龟肉被烤的色泽金黄时，几人没有急着下嘴，这玩意刚从火上烤熟，想都不用想都知道很烫。
对比深有体会的李萧毅一点都不着急，慢悠悠的吹着烤肉，加快冷却。
等到两三分钟之后，感觉差不多了，李萧毅才大口的撕咬着平时吃来寡淡的烤肉，此时却吃的满口流油。
或许是饿了，反正四人都觉得今天的烤肉很好吃。
直到四道目光投注到身上时，三个女孩才注意到自己的吃相不太雅观，稍微吃了些烤肉使得肚子不在叫之后，三个女孩小口的咬着龟肉。
一点也看不出之前狼吞虎咽的样子。
对比，李萧毅耸耸肩，丝毫不在意别人的目光，该吃吃，依旧吃的那么豪迈。
昌兴看着女友一副想笑又不敢笑的表情，陈可雅瞪了他一眼，这家伙立即摆出一副我什么也没看到的样子。
陈大小姐满意的点了点头，不经意间却看见众人看向昌兴时怜悯的目光。
原来是气管炎（妻管严）啊！
陈可雅的脸上爬上了两朵红晕，对于众人调侃的目光有些不好意思。
午饭就在笑闹间结束。
正午时分，骄阳似火悬挂在天空，却也照不到躺在树下乘凉的众人，午饭后是不适和马上锻炼的。
吹着海风，吃着椰子的众人一时间觉得